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张柏芝自曝产后减肥艰辛 每天的吃食真的很清淡

张柏芝自曝产后减肥艰辛 每天的吃食真的很清淡


张柏芝自曝产后减肥艰辛 每天的吃食真的很清淡

  自从张柏芝秘密生产诞下第三胎之后,关于其三胎儿子的生父是谁,就引发外界不断猜测。但张柏芝似乎并不打算公开,不过她却很乐意跟粉丝分享自己的日常生活。比如发微博晒出了自己曾经冲浪的视频,直言想要去冲浪。看看张柏芝这样冲浪架势,简直不要太厉害了。但是因为刚生完产,张柏芝只能“望梅止渴”,38岁的张柏芝已经生了三胎,虽然生产后就火速亮相,但是依然还是可以看得出来身材发福。

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  尤其是跟路人的合影,颜值在线但胖也是真的胖。对于要管理身材跟颜值的明星来说,这自然是不行的,张柏芝也爱产后开启了减肥模式。而她同时在微博分享出了自己的减肥日常,运动当然是必不可少的,为了配合运动,张柏芝也选择了只吃水煮蔬菜,无盐无油。厨艺甚好的她,晒出晚饭视频,基本都是蔬菜,就算有虾跟麻婆豆腐和腊肠等,估计也是给孩子们吃的。就算是在工作的路上,张柏芝的食物也是只有蔬菜。
  就算是这样,随着年龄的增长,想要瘦下来也是一件不容易的事。减肥过程不易,张柏芝也难遮苦涩,直言刚生完小孩,2019年的愿望是希望减肥成功,自己不要变成一头猪。看来女明星也跟普通人一样,产后跟肥胖在不断做斗争。已经是三个妈妈的张柏芝,想必也是在急于筹划复出,毕竟孩子们都是跟着自己成长,要快快恢复状况才是。不过减肥的不二法则就是运动加健康饮食,不能操之过急。最后祝所有小仙女们都能如愿减肥成功吧。

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来源:中国健康报网
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